宝宝补钙不能一直期补，这种做法是不正确的。宝宝因为生长发育的需要，钙质的需求是很大的。因此，为了预防钙质缺乏，家长往往会选择长期补钙。但如果宝宝长期超量补钙，会增加肾脏负担，导致血钙升高并产生高钙血症。
而宝宝缺钙也是一种常见的病症，缺钙会影响骨骼发育，影响免疫力、生长发育、牙齿健康等。缺钙症状明显的宝宝会表现为易感染、智力低下、骨骼不健康、身高不高等症状。
因此，家长应根据孩子的年龄、生长发育状况、个人情况来计算宝宝的补钙需求，不可盲目补钙。一般来说，0-6个月的宝宝每天需要吸收约210毫克的钙，6-12个月的宝宝每天需要吸收约270毫克的钙，1-3岁的宝宝每天需要吸收约500毫克的钙。
而对于日常的补钙方法，可以采取以下措施：
1.母乳喂养是最好的补钙方式，它含有丰富的钙质。
2.婴儿配方奶粉也含有钙质，可以提供宝宝身体所需，但一定要选择质量较好的奶粉品牌。
3.多晒太阳，可以帮助宝宝吸收钙质。
4.适当补充一些含钙食物，例如乳制品、豆制品、海产品、鱼类等。
总之，在宝宝补钙时，必须掌握适量的原则，不可过量补钙，造成影响宝宝身体健康的风险。家长可以根据宝宝的年龄和身体情况，采取合适的措施进行补钙。
