宝宝的维生素D需求量远高于成人，因为维生素D对于宝宝的骨骼、免疫系统以及神经系统的发育都有非常重要的作用。而母乳或配方奶中的维生素D含量往往不足以满足宝宝的需求。因此，大多数儿科医生都会推荐宝宝额外补充维生素D。
根据美国儿科学会（AAP）的建议，从出生到12个月的宝宝每天需要接受400IU的维生素D供应。这些维生素D来自于维生素D丰富的食物、阳光照射和维生素D的补充剂。而在充足的日照条件下，宝宝可以获得足够的维生素D，但如果室内时间较多或者是经常使用防晒霜，就需要额外添加维生素D。
在药店或医院里可以购买到宝宝用的维生素D滴剂，而且这些滴剂往往被添加到了宝宝很容易接受的液体中。通常，每天一滴即可满足宝宝所需，但具体剂量应该咨询医生。
在宝宝的饮食中获取足够的维生素D也是非常重要的。母乳中也含有维生素D，但是含量并不充足。因此，妈妈也需要摄取足够的维生素D。对于配方奶，一些品牌的产品中添加了维生素D，但如果不够满足需求，妈妈也可以添加维生素D滴剂到配方奶中。
总之，维生素D对宝宝的健康发育非常重要，因此在保证阳光照射的前提下，医生推荐补充维生素D是有必要的。如果您对补充维生素D的问题有疑问，请咨询儿科医生或产科医生的建议。
