维生素A和维生素D是人体必需的脂溶性维生素，特别是对于婴儿和幼儿来说，维生素A和维生素D的持续补充是非常重要的。尤其是维生素D，因为人体很难从日常食物中摄取足够的维生素D，所以患有缺乏症的人非常常见。
对于宝宝来说，维生素A和维生素D的摄入很重要。从出生到6个月的婴儿所需的维生素D量为400IU/天，之后随着年龄的增长，所需的维生素D量也会逐渐增加。在日常生活中，宝宝从食物摄取维生素D通常是不足的，因此很多儿科医生建议宝宝每天要补充一定量的维生素D。
此外，宝宝的维生素A水平可能会因为母乳不足而下降。母乳中的维生素A并不高，并且有些母亲的母乳中的维生素A含量可能会偏低。因此，在纯母乳喂养的婴儿中，维生素A缺乏是常见的。但是，一般情况下，宝宝需要长期补充维生素D和维生素A，并且在维生素D和维生素A的摄入中需要谨慎，以防止过量摄入。
总之，对于宝宝来说，长期摄入足够的维生素A和维生素D非常重要。虽然日常食物和母乳中包含一定量的维生素A和维生素D，但通常不足以满足宝宝的需要。因此，宝宝通常需要在医生的建议下补充适量的维生素A和维生素D。
