宝宝发烧是一种常见的症状，很多父母都不知道该怎么办才好。正确的饮食可以帮助宝宝恢复健康，所以父母需要注意给宝宝提供一些易于消化和富含营养的食品。
1.水和清汤
当宝宝发烧时，需要多喝水来避免脱水。清汤和水可以帮助恢复水平衡，不妨试试白米汤，鸡肉清汤等。这也是一种能够安慰孩子的方法，同时帮助宝宝摄取足够的水分。
2.果汁和水果
水果富含维生素和矿物质，可以增强宝宝的免疫系统。柑橘类水果和浆果含有丰富的维生素C，可大大提高宝宝的抵抗力。父母可以将水果切成小块并与宝宝分享，或榨成果汁让宝宝喝。
3.蒸熟的蔬菜和米饭
蔬菜富含纤维和维生素，可以为宝宝消化系统提供帮助。蒸熟的蔬菜和米饭可作为宝宝的主食，粥也是个不错的选择。可以根据宝宝的口味加入一些调味品，例如淡盐水或香草。
4.易于消化的蛋白质
宝宝发烧时，其消化系统可能会变慢。因此父母需要注意给宝宝提供易于消化的食品。蛋白质可以帮助宝宝恢复体力，豌豆泥、鸡肉泥、鱼肉泥都是不错的选择。
需要注意：宝宝发烧时，不宜吃辛辣、油腻和难以消化的食品。牛奶和奶制品具有刺激性，应该谨慎食用。同时，不要强迫宝宝吃东西，让宝宝自己决定吃什么。如果宝宝还没有开始进食，可以将食物切成小块，并使用勺子慢慢给宝宝喂食。希望这些食物能够帮助宝宝恢复健康。
