对于一岁半的宝宝，出汗是正常的生理现象，这是身体调节温度和代谢废物的一种方式。但如果你发现宝宝出汗过多，可以采取以下措施减少出汗量。
1. 注意内衣、外衣的选择
一些宝宝可能对面料比较敏感，为了避免过于闷热，可以选择面料柔软、透气性好的衣服，如天然棉织品。此外，选择适合室内温度的衣服也能帮助宝宝调节身体温度，避免出汗过多。
2. 控制室内温度和湿度
高温和潮湿的环境会让宝宝出汗更多，建议家长控制室内温度和湿度，让室内环境舒适干爽。
3. 避免剧烈运动和长时间运动
宝宝的身体还不够发达，过于剧烈或长时间的运动会导致宝宝过度劳累，出汗量增加。适量的运动对宝宝有益，但也要控制时长和强度。
4. 饮食注意
宝宝的饮食习惯应该清淡易消化，避免进食辛辣、油腻、重口味的食物。同时，多喝水可以帮助宝宝排除体内废物，减少出汗量。
5. 注意宝宝的心理状态
一些宝宝容易因为紧张、不适应环境等原因情绪波动，导致出汗较多。家长可以多关注宝宝的心理状态，尽可能营造舒适放松的环境，减少宝宝的压力。
总之，除了注意以上方面外，家长还要关注宝宝的身体状态，及时发现并处理过度出汗的情况，避免引起不必要的身体不适。若出汗情况无法缓解，建议及时咨询医生。
