维生素D是人体必需的营养素之一,具有增加钙吸收、维持骨骼健康等多种作用。不过,如果宝宝摄入过多维生素D,就可能会引发不良反应。
首先,毒性反应。严重的维生素D中毒可引起高钙血症和骨钙沉积,导致肾脏结石、肝脏和脾脏肿大、精神失常等症状。对于2岁宝宝来说,日常摄入维生素D最多不应超过1000IU。
其次,过量摄入维生素D对肝脏、肾脏等内脏器官也有损害。维生素D可以促进钙吸收,但同时也会增加钙的排泄,过多的钙会沉积在肝脏和肾脏,引发器官损伤。
最后,维生素D过量还可能影响血钠水平。大量维生素D的摄入会引起钠的丢失,导致血钠水平下降,引起低血钠症状,如头晕、乏力、恶心等。
如果宝宝不小心过量摄入了维生素D,应及时去医院就诊,以得到有效的处理和治疗,包括停止维生素D的摄入、增加水分摄入、平衡电解质等。在日常护理中,家长应该严格控制宝宝的维生素D摄入量,依据医生推荐的剂量给宝宝合理补充维生素D。倍数过高的剂量会对宝宝的健康产生不良影响。