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宝宝长牙期间用不用补钙?

2024-05-01 06:31:07 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1725浏览

宝宝的第一颗牙齿大概在出生后的6-8个月内开始长出来,这时候宝宝会出现口腔不适、咀嚼力下降、唾液增多等症状。 长牙期间是否需要补钙呢?

出现牙齿的过程需要钙、磷等多种元素参与,因此宝宝在长牙期间需要摄入足够的钙、磷等元素,以促进牙齿健康的生长。此时如果宝宝的体内缺乏钙,可能会导致牙齿的发育出现异常,甚至还会使牙齿中的钙质被消耗殆尽,进一步加速牙齿的磨损与脱落。

由此可见,宝宝长牙期间是需要补钙的,以确保牙齿健康发育。但是,宝宝补钙的方式不止一种。

1. 日常食物中的钙质

在宝宝经过初期的哺乳后,建议慢慢引导宝宝吃辅食。宝宝吃的食物中含有的钙质可以满足宝宝长牙期间的钙质需求。常见的钙质食物有牛奶、豆制品、鱼虾、蔬菜水果等。当然,在给宝宝添加辅食时,也应该适度考虑食物间的相互搭配,以达到更好的营养补充效果。

2. 钙片、钙剂

很多家长在宝宝长牙期间会选择给宝宝口服钙片或者钙剂,以保证宝宝吸收足够的钙质。这样做虽然可以快速地补充宝宝的钙质需求,但也存在一定的安全隐患。一些地区的水质中本身含有足够的钙质,再大量摄入钙制品,反而会对宝宝造成钙过多的麻烦。

综上所述,在宝宝长牙期间为确保宝宝吸收足够的钙质,可以适当地让宝宝增加钙质饮食摄入,可以选用一些高钙的辅食。当然,如果家长觉得宝宝的钙质摄入仍然不足,或存在其他身体状况需要增加钙的需要,可以向医生咨询,从而根据宝宝不同的情况和需要,给予专业的、针对性的营养补充。

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