宝宝出汗着凉发烧是很常见的情况，对于父母来说非常烦恼。下面就为大家介绍一些应对宝宝出汗着凉发烧的方法。
首先，宝宝发烧时应该多喝水，避免脱水。此外，可以给宝宝吃一些清热解毒的食物，如西瓜、草莓、黄瓜等。这些食物富含维生素C和水分，能够帮助宝宝降低体温，缓解宝宝发烧的症状。
其次，提高室内温度。如果宝宝着凉导致发烧，可以通过提高室内温度来帮助宝宝降温。可以让宝宝换上干爽的衣服，盖好被子，注意保暖。
再次，适量降温。如果宝宝的体温过高，可以采用适量的物理降温方法，如用湿毛巾擦拭宝宝的额头和手脚底部，并给宝宝洗个温水澡，帮助宝宝降温。
最后，及时就医。如果宝宝的体温持续超过39度或出现呼吸急促、昏睡等情况，应及时就医。在医生的指导下，给宝宝适当的药物治疗，缓解宝宝的症状，加速康复。
总之，对于宝宝出汗着凉发烧这种情况，家长们首先要保持镇静，根据宝宝的症状及时采取措施，帮助宝宝降温，保护宝宝的健康。
