九个月大的宝宝是处于快速发育期的宝宝，需要大量的营养素来支持他们的生长和发育。其中，钙是宝宝骨骼和牙齿健康所必需的重要营养素。
在宝宝出生后，骨骼的发育和成长一直持续到青春期，而九个月大的宝宝正处于生长发育的关键期。因此，他们需要足够的钙来支持骨骼的生长和牙齿的发育。
九个月大的宝宝每天需要的钙量是260毫克。这可能听起来不太多，但事实上除了喝母乳或配方奶粉外，九个月大的宝宝很难每天获得足够的钙。尤其是如果宝宝已经开始添加固体食物，那么就更需要从其他的食物来源获取足够的钙。
下面是一些富含钙的食物：
奶制品：乳酪、酸奶、芝士等
豆腐和豆制品
鱼类和海鲜
深绿色蔬菜，如菠菜和羽衣甘蓝
坚果和种子：葵花籽、芝麻、杏仁、腰果等
如果宝宝在以上这些食物中摄入足够的钙，那么就无需额外的钙补充剂。但如果您的宝宝出现了缺钙症状，如易于受伤、骨折、牙齿细小、无力、抑郁等情况，您应该咨询专业医生，进一步确认宝宝是否需要额外的钙补充剂。
总之，九个月大的宝宝确实需要足够的钙来支持生长和发育，但如果宝宝摄入足够的钙，无需额外的钙补充剂。家长应该注意让宝宝摄入富含钙的食物来满足需求，如果情况需要，及时咨询医生的意见，采取合适的补钙措施。
