长牙是宝宝成长过程中很常见的一件事，一般在4-6个月左右开始出牙。但是，在这个阶段，宝宝可能会有一些不良反应，其中包括烧热发热的情况。
发热是正常现象
在宝宝咬牙生长的过程中，由于牙齿受到牙龈的挤压和冲击，会产生一个局部炎症，导致宝宝的口腔组织受到刺激而产生疼痛。这时，宝宝可能会表现出发热的情况。
宝宝的体温正常范围为36.5~37.5℃， 当宝宝的体温超过这个范围时，我们就称之为发热。当宝宝长牙时，有些孩子的体温可能会升高，尤其是在晚上，宝宝可能会睡不安稳，或者经常哭闹。
当然，宝宝长牙的过程并不一定会有发热的现象，每个宝宝的情况都不同。如果宝宝长牙期间的体温不高或只有轻微的发热症状，通常是可以接受的。但是，如果宝宝的体温超过38℃，或者出现高烧、嗜睡、食欲不振等症状时，就需要及时去医院就诊。
如何缓解宝宝的发热症状？
如果宝宝只有轻微的发热症状，可以尝试以下措施缓解：
1. 用毛巾蘸温水擦拭宝宝，帮助宝宝降温。
2. 适当给予宝宝多饮水，避免宝宝脱水。
3. 活动宝宝，增加宝宝的新陈代谢和排汗，帮助宝宝体温下降。
4. 适当给宝宝穿上宽松、透气的衣物，保持宝宝舒适。
总之，宝宝长牙过程中如果发热，这属于正常现象，家长不必过度紧张。但是，如果宝宝的发热症状超过正常范围，家长应该带宝宝去医院就诊，及时治疗。同时，家长可以用一些简单的方法缓解宝宝发热的症状，帮助宝宝更好地度过这个成长阶段。
