宝宝可以从出生开始开始补充维生素D3。这是因为，除了在日光浴（请注意，不要让宝宝在强烈的阳光下暴晒）和部分食物中，维生素D3也可以通过补充剂来摄取。
维生素D3对宝宝的生长和发育非常重要，这是因为维生素D3有助于骨骼健康和免疫力。婴儿在出生后往往受到妈妈的孕期防晒、营养等影响，缺乏维生素D3的情况很常见，对于这些宝宝特别需要及时补充维生素D3，以保持健康。
根据专业机构的建议，0-12个月内的宝宝每天需要补充400国际单位（IU）的维生素D3，建议从成分清单上购买商店买到的产品。宝宝的饮食摄取和出生之前的妈妈的妊娠期营养也会影响宝宝对维生素D3的需要。因此，如果宝宝的医生建议提供额外的维生素D3，则需要定期遵循医生的建议。
总结起来，宝宝可以从出生开始开始补充维生素D3，建议每天摄取400国际单位（IU），这对于保持婴儿的健康和成长非常重要。遵循医生的建议，确保宝宝获得足够的维生素D3，并尽可能让宝宝在室外享受阳光，以促进健康的骨骼发育。
