补脑补钙对于宝宝的健康发展非常重要。但是需要注意的是，不同年龄段的宝宝需要的补充量是不同的。通常情况下，宝宝的补脑补钙是从出生开始就需要开始关注。
对于出生1-6个月的宝宝来说，母乳是最好的营养来源。母乳中含有足够的钙和脑发育所必需的Omega-3脂肪酸，可以满足宝宝的生长发育需求。不过如果宝宝因为某些原因无法母乳喂养，配方奶粉也会含有足够的钙和其他营养素，适合宝宝的生长需求。
6个月以后的宝宝可以逐渐开始添加辅食了，辅食中含有更多的铁、钙和其他营养素，可以帮助宝宝更好地补充脑力发展和骨骼生长所需的钙和其他营养素。宝宝需要在饮食中得到充足的钙，以确保骨骼健康发育。需要注意的是，不同的食物中含有的钙质含量不同。例如，牛奶、奶酪、豆腐、鱼类、酸奶等食物中含有丰富的钙质。
总之，宝宝的补脑补钙需要根据宝宝的年龄段进行合理的补充。出生后的6个月以内的宝宝最好采取母乳喂养，6个月之后的宝宝逐渐开始添加辅食，需要在食物中得到充足的钙质。同时也要注意，不要过量补充钙，否则容易引起钙代谢障碍。如果您有疑问，请咨询专业的医生或营养师。
