宝宝晚上出汗鼻塞是一种常见的症状，经常让孩子的睡眠受到干扰，很容易导致发烧甚至病情加重。以下是一些可行的方法可以帮助缓解宝宝晚上出汗鼻塞的问题：
1. 创造一个适宜的睡眠环境：制造一个安静、凉爽的环境，适当降低宝宝的睡眠温度，保持空气新鲜和通风良好。
2. 使用适当的加湿器：在宝宝的房间里安装加湿器可以保持湿度的合适程度，这对缓解鼻塞、减轻咳嗽和预防皮肤干燥都有很大帮助。
3. 使用一些家庭常见的疗法：宝宝鼻塞的情况下可以使用一些家庭常见的疗法来缓解症状，比如使用温水浸泡的毛巾在宝宝脸部附近，注意不要过于热，以避免烫伤宝宝嘴唇和肌肤。
4. 适当使用药物：在医生的建议下可以适当使用药物来缓解宝宝的鼻塞，如利用盐水喷雾清洗鼻腔、嗽喉液等等。但是需要避免过度使用或滥用药物，以免对宝宝身体健康造成负面影响。
5. 注意饮食：给宝宝提供充足的液体可以帮助宝宝更好地排出痰液和其他有害的细菌，保持身体健康的同时促进良好睡眠。
总之，当宝宝晚上出汗鼻塞时，应该采取综合性的措施来缓解症状，只要注意孩子的健康，很多的问题最终都能够解决。同时，父母或其他家长也应该尽可能增加对孩子的关爱和关注，及时发现和处理有关宝宝健康的问题。
