宝宝在生长过程中需要各种营养素来保持健康的成长，其中维生素D3就是非常重要的一种。维生素D3可以帮助宝宝吸收和利用钙和磷，这对于骨骼和牙齿的健康非常重要。虽然维生素D3也能够从食物中获取，但是通常只有很少的食物中含有足够的维生素D3，因此很多孩子需要额外的维生素D3补充。
那么，1岁3个月宝宝应该吃多少维生素D3呢？根据《中国居民膳食指南》的建议，1岁到3岁的幼儿每天需要补充400IU的维生素D。因此，1岁3个月宝宝每天需要补充400IU的维生素D3。
当然，每个宝宝的情况都是不同的，所以在给宝宝补充维生素D3之前最好还是咨询一下医生或者儿科医生的意见。如果您的宝宝存在某些健康问题或者正在服用某些药物，那么最好先咨询专业医生的建议，以确保您的宝宝可安全使用维生素D3补充剂。
需要补充维生素D3的宝宝，通常可以通过口服液体或者软胶囊来补充，这些产品通常可以在药房或者医院药房中购买到。在使用维生素D3补充剂之前，要确保按照药品说明来服用，并且尽量避免超出建议的剂量，以免对宝宝的健康产生不良影响。
