首先，需要了解维生素A的作用和摄入量。维生素A是一种必需营养素，可以提高免疫力，促进细胞生长发育，维护视力以及对皮肤和黏膜健康有着重要作用。一般来说，人体每日需要的维生素A摄入量为5000 IU（国际单位），超过此摄入量会增加维生素A中毒的风险。
在宝宝吃了维生素A4的情况下，首先需要查看维生素A4的含量是多少，是否超出了宝宝的需要摄入量。如果超出了宝宝的需要摄入量，就存在潜在的维生素A中毒的风险。
维生素A中毒的症状包括头痛、恶心、呕吐、疲劳、头晕、失眠、红肿和痛苦的关节、皮疹等。在婴幼儿期，维生素A过量摄入可能导致颅内压力增高、脱水、食欲下降等，严重的话可能导致中毒性脑水肿、肝脏问题等。
因此，如果宝宝误服了维生素A4并且容易超过摄入量，建议及时就医，并遵循医护人员的专业建议，以降低维生素A中毒风险。同时，家长应该注意监管宝宝的饮食和补充营养素。平时要注意给宝宝多吃一些含维生素A的食物，如胡萝卜、南瓜、甜菜、红薯、黄瓜、菠菜、木耳等，以满足其所需的营养素。而在为宝宝补充维生素A时，也应注意剂量和咨询医生的专业意见，以保证宝宝的健康和安全。
