孕16周胎心率是指胎儿在子宫内心跳的频率。在16周左右，胎儿已经形成完整的心脏，并开始有规律地跳动。此时，在不同的时段内，胎心率的变化是不同的。在孕16周左右，胎心率平均在每分钟130-160次之间，但是有些孕妇可能会发现胎儿的心率略高或略低，这是正常的变化。
胎心率的高低对孕妇和胎儿的健康状况都有影响。如果胎心率过快或过慢，就需要及时检查并采取相应的措施。一般来说，孕妇可以在每次产检时测量胎心率，并且在孕后期，也可以通过专业设备在家里定期监测胎心率。
值得注意的是，孕16周胎心率只是参考值，并不一定意味着胎儿的健康状况就好或不好。孕妇要注意保持健康的生活习惯，如适量运动、均衡饮食、保持情绪稳定等等，以促进胎儿的健康成长。同时，一旦发现有不正常的情况，要及时就医并遵从医生的建议。
