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宝宝补钙超量了会怎样?

2024-03-06 15:29:46 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1362浏览

补钙对于宝宝的骨骼发育非常重要,但是如果超量补钙,不但无法带来好处,反而会给宝宝的健康带来一定的危害。

首先,宝宝超量补钙可能会引发肾结石。钙易在体内沉积成结石,一旦发生,宝宝可能会出现尿频、尿急、尿痛等症状,甚至出现肾绞痛等严重情况。

其次,过量的钙还可能会导致胃肠道不适,引起腹痛、腹泻等症状,甚至还可能会引发消化不良等问题。

另外,过量补钙还可能会破坏宝宝的其他营养平衡。孩子需要多种元素和维生素一起作用,强调固态维生素D、钙和铁,则说明平时饮食缺乏多种维生素、钙等元素,需要加强多方面的补充。如果只是单纯超量补充其中一种,就可能引发其他矿物质的缺失。

因此,家长在给宝宝补钙时要把握好度,不要盲目追求数量,可以根据宝宝的年龄、体重以及饮食结构等综合因素来决定补钙量的大小,而且要注意平时的饮食结构、均衡营养。同时还要注意防止过度给宝宝服用含钙的营养品,以及食物过度加钙。

总而言之,合理摄入钙是有益的,但是超量摄入钙则可能带来危害,因此家长应该掌握好度,小心谨慎地给宝宝补钙。

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