咽炎是常见的儿童疾病之一，宝宝经常患上咽炎，会引起咽喉部位的痒、疼痛、喉咙干燥等不适症状。对于宝宝咽炎缺乏维生素的情况，可以通过补充相应的维生素来缓解症状和加快恢复。
1.维生素C
维生素C有助于增强免疫力和抵抗力，对于宝宝咽炎具有较好的预防和治疗效果。维生素C能够增加宝宝体内的白细胞数量和活性，提高身体自身的抗病能力，促进咽喉组织的修复和愈合。
2.维生素A
维生素A是维持宝宝呼吸道黏膜正常生长和发育的重要物质，有利于预防咽炎的发生和加速咽炎的治疗。宝宝摄入足够的维生素A可以增加黏膜分泌物的抵抗力，从而加快喉咙的恢复。
3.维生素E
维生素E对于保护宝宝的免疫系统和维持血管健康都有很好的作用，具有抗氧化和防止细胞受损和变异的功能。宝宝经常咽炎时，补充维生素E可以有效地抗炎和消炎。
4.维生素B
维生素B群包括维生素B1、B2、B6、B12等，对于改善宝宝的身体代谢和加快血液循环都具有很好的作用。维生素B群对于缓解宝宝咽喉部的炎症也有很好的效果。
需要注意的是，为宝宝补充维生素时要根据宝宝的实际情况进行选择，并在医生指导下合理使用。同时也需要注意合理的饮食搭配，多吃些富含维生素的食物，如水果、蔬菜、坚果等，来满足宝宝身体对于维生素和其他营养物质的需求。
