钙是宝宝骨骼发育所必需的营养素之一，对于出生40天的宝宝来说，钙的摄入就显得尤为重要。以下是一些帮助宝宝补钙的方法和注意事项。
1. 配方奶：配方奶中含有适量的钙，宝宝可以从中获取所需的钙。在使用配方奶时，要根据宝宝的年龄和体重来确定所需的奶量。
2. 给宝宝晒太阳：宝宝可以通过皮肤吸收太阳光中的维生素D，这有助于促进钙的吸收。给宝宝在早晨或下午阳光充足的时间进行适度的晒太阳，但要注意不要让宝宝暴露在阳光下过久。
3. 选择富含钙的食物：在宝宝开始添加辅食之后，可以选择富含钙的食物，如牛奶、酸奶、绿色蔬菜和豆类。这些食物有助于宝宝满足钙元素的需求。
4. 注意饮食均衡：宝宝每天吃的食物应该是均衡的，要注意膳食中的搭配和营养的均衡。要注意宝宝的消化能力，不适宜食用过多内容复杂的食物。
5. 饮食与运动结合： 适当的运动可以促进宝宝的骨骼发育，提高骨密度。可以让宝宝进行适度的爬行、翻身等活动，让宝宝的骨骼更健康。
总之，出生40天的宝宝怎么补钙，家长可以通过配方奶、晒太阳、选择富含钙的食物、饮食均衡和饮食能与运动结合等一系列措施来帮助宝宝补充所需的钙元素，促进宝宝的骨骼发育，让宝宝更加健康成长。但需要注意的是，家长在给宝宝补充钙元素时，要根据宝宝的实际情况和医生的建议进行，不宜过量。
