凌晨胎动频繁而不伴随宫缩是正常的情况。宫缩是产前不可或缺的一个过程，它是孕妇体内子宫肌肉收缩的一种表现。它的作用是为胎儿的顺利分娩创造一个最佳的条件。
而胎动是胎儿生命活动中的一部分，正常胎动是宝妈宝宝健康的一个标志。孕妇的胎动次数和频率的变化，也是反映宝宝的生长发育和健康状态的一个重要指标。
在孕期早期，胎动较为明显，宝宝活动范围较小，孕妇晚上睡觉时容易感觉到宝宝的胎动。而到了孕期后期，由于胎儿越来越大，宝妈感觉到胎动需要更加用心去观察。
凌晨胎动频繁是正常的，可能有以下原因：
1. 宝宝正在睡觉，迎合睡眠的状态会明显多动。 这时由于外界环境的较为安静，宝宝兴奋活跃的状态往往更加明显。
2. 凌晨孕妇身体更加放松，也可以更清楚的感觉到胎动。
需要注意的是，如果孕妇在凌晨感觉到宝宝胎动异常，如频繁、过于剧烈等，建议及时就医。此外，如果孕妇在胎动中伴有腹痛、腰酸背痛、阴道出血等情况，则说明可能存在宫缩，需要及时就医。
总体来说，凌晨胎动频繁而不伴随宫缩是正常的，如果宝妈对自己宝宝的胎动有疑问或者不放心，建议及时就医或者咨询医生的意见。
