小月龄的宝宝需要摄入足够的钙，因为钙是宝宝骨骼和牙齿发育所必须的元素。母乳或婴儿奶粉、辅食中所含的钙是不足以满足宝宝需要的，因此需要额外的钙补充。以下是小月龄的宝宝吃什么补钙的建议。
1. 奶粉
宝宝吃婴儿奶粉是钙的主要来源之一。一些婴儿奶粉品牌含有更高的钙含量，建议选择含有DHA、ARA、钙、铁等多种营养成分的婴儿奶粉。
2. 奶酪
奶酪是含有高量钙的食品之一。它可以被切成合适的形状，方便宝宝咀嚼。
3. 酸奶
酸奶是含有丰富的钙的食品之一。建议选择低糖酸奶，添加了益生菌，有助于宝宝消化和免疫系统的提高。
4. 豆腐
豆腐也是含有丰富的钙的食品之一。豆腐是蛋白质和营养丰富的食品，它还含有铁、维生素B1和B2。
5. 黑芝麻
黑芝麻也是补钙的好选择，黑芝麻含有丰富的钙、蛋白质和维生素E。建议根据宝宝年龄适量加入食品中。
6. 蛋黄
蛋黄是营养丰富的食品之一，它富含蛋白质和钙，还含有铁、锌等微量元素。
需要注意的是，在给宝宝补钙时，要适量、科学地进行。过量的钙可能对宝宝的健康有害。在宝宝出现身体不适或其他症状时，应该尽快联系医生。同时也要注意宝宝的营养均衡，多样化饮食，适量运动，才能让宝宝健康成长。
