当宝宝被热出汗后，可以采取以下一些措施来补救身体：
1. 为宝宝穿上透气性好的衣服：可以选择棉质或透气性好的材料的衣服，这样可以让宝宝的皮肤呼吸，减轻出汗的情况。
2. 给宝宝喝水：出汗会让宝宝的身体失去水分，因此要及时给宝宝喝水，以保持身体的正常水平。
3. 给宝宝洗澡：用浴缸或温水洗澡，可以因此舒缓宝宝的身体和皮肤，让宝宝感到舒适和放松。
4. 放置冰块或湿毛巾：可以放置一些冰块或湿毛巾在宝宝的脖子和腋下等部位，以冷却宝宝的身体温度。
5. 避免长时间暴露在高温环境中：要确保宝宝在凉爽干燥的环境中，避免暴露在高温潮湿的环境中，以避免身体不适。
总之，当宝宝被热出汗时，家长要及时采取措施来保护宝宝的健康和舒适。多方面的方法都可以采用，例如换衣服、喝水、洗澡和放冰块等，最终的目的是让宝宝感到舒适和放松。
