宝宝高烧时能不能出汗退烧，需要根据病情具体情况来决定，不能一概而论。一般来说，宝宝高烧时出汗可以起到一定的退烧作用，但是并不是所有情况下都适用。
出汗初期，可以通过多喝水、多吃蔬果等方法促进出汗，帮助降低体温。但如果宝宝的病情比较严重，高烧已经持续了一段时间，即便出汗了，也很难达到有效退烧的效果，此时需要配合药物治疗。
此外，出汗量过多也会引起水分过多流失，导致脱水等问题，需要注意及时补水。另外，出汗时也容易感染细菌，尤其是汗腺分泌旺盛的宝宝，需要注意保持清洁。
总之，当宝宝发烧时，建议及时就医，根据严重程度采取不同的措施退烧。如果只是轻微发热，可以尝试通过出汗降温，但如果病情比较严重，必须立即到医院接受治疗。在治疗的过程中，也要注意宝宝的饮食和休息，让宝宝尽快恢复健康。
