宝宝喘不过气总呛奶可能是由多种原因引起的。其中最常见的原因是宝宝的支气管比较窄，容易被奶液阻塞。此外，宝宝的免疫系统还比较脆弱，容易感染病毒或细菌，导致呼吸道感染和喘息。以下是一些可能导致宝宝喘不过气总呛奶的原因：
1. 嗓子痛或喉咙炎：喉咙炎会引起咳嗽和不适感，导致宝宝呛奶。
2. 支气管炎：支气管炎可以引起宝宝呼吸道痉挛，导致呛奶。
3. 呼吸道感染：呼吸道病毒感染会影响宝宝的呼吸能力，导致呼吸急促和呛奶。
4. 吸入异物：宝宝吸入异物会阻塞气道，导致呛奶和呼吸困难。
5. 肺炎：肺炎会引起肺部感染和阻塞，导致宝宝呛奶和呼吸急促。
6. 过度喂养：过度喂养会导致宝宝过饱，而过饱会增加宝宝呛奶的风险。
7. 乳糖不耐受：由于宝宝的胃肠道系统未发育完全，乳糖不耐受可能会导致宝宝呛奶。
如果发现宝宝呛奶的情况，应及时采取措施解决。下面是一些可以采取的措施：
1. 让宝宝咳嗽：让宝宝咳嗽可以帮助清除气道和呛入的物质。
2. 改变宝宝的体位：将宝宝放在斜坡式的床上或举起宝宝的上半身，可以帮助减少呛奶。
3. 确保宝宝对乳糖不耐受：如有疑问，可以咨询医生进行检查。
4. 减少喂食量：过度喂养是宝宝呛奶的主要原因之一。如果宝宝呛奶的情况比较严重，可以减少喂食量。
5. 给宝宝喝温水：可以让宝宝喝一些温水，可以缓解呛奶的症状。
如果宝宝呛奶的情况持续存在，建议及时就医，以找出病因并进行相应治疗。
