让宝宝睡觉时头出汗并不是非常严重的问题，但如果不适时地解决，会引起疾病和其他健康问题，因此我们需要及时采取措施去预防和减轻头出汗的情况。
首先要注意的是，宝宝睡觉时睡前的准备工作很重要。将宝宝从外面带进房间里时，务必要排除身上的所有外套，以避免过度保暖和感染传染病。宝宝的床铺也要清洁干燥，床铺上不要放置过多的玩具、枕头等，以免影响宝宝的呼吸和睡眠。
其次，宝宝睡觉时要尽量保持舒适和适当的温度。一个太寒冷的室温会让宝宝容易感冒；太过暖和会让宝宝出汗过多。因此，我们要保持一定的室温，不要让房间过于干燥或潮湿，手摸宝宝的小脚或小手还要看是否舒适，是否需要调整温度。
最后，对于头出汗的宝宝，我们可以选择一些比较轻便的材质的服装和床上用品，如棉质和毛巾材质的床铺垫等，这些都能帮助宝宝感觉更加舒适。当宝宝出汗时，要及时为他洗澡或擦干，更换床上用品，以避免引起感染。
总结来说，让宝宝睡觉时头出汗并不是什么大问题，只要我们注意以上几个方面，就能够使我们的宝宝得到舒适的睡眠和良好的康复。
