如果你的2岁宝宝头发老出汗，不要太过担心，这是常见现象。但是，如果你的宝宝出汗过多，可能会导致头皮不透气、有异味、头皮瘙痒，引起头皮炎，甚至脱发。下面是一些解决方法：
1.保持室温凉爽：为了避免宝宝出汗过多，确保室内温度不过高，保持适宜的空气湿度，可以用加湿器来增加空气湿度。
2.保持头发干燥：切勿让宝宝的头发长时间湿润，因为湿润的头发容易导致细菌繁殖，引起头皮感染。所以需要经常给宝宝梳理头发。
3.洗发：正常的洗头频率为一周1-2次，如果宝宝出汗多，可以适当增加洗头的次数。
4.注意饮食：过多食用油腻、辛辣、刺激性食物也可能导致宝宝出汗。
5.穿棉质衣服：让宝宝穿棉质衣服，避免穿用毛织物或塑胶衣物，棉质衣服有良好的透气性，能够让宝宝的头皮保持干燥。
6.选择透气性好的帽子：在夏季需要给宝宝戴帽子，选用透气性好的帽子，避免太紧或太厚的帽子，以免阻碍头皮的通风。
总之，对于出汗多的宝宝来说，保持头发干燥和凉爽至关重要。同时，注意饮食和一些细节方面的调整也能够帮助宝宝解决这个问题。最重要的是，做好清洁工作，防止头皮瘙痒、头屑等问题的出现。如果宝宝出汗特别严重，建议去医院检查是否有特殊问题。
