小宝宝长牙了需要补钙，因为牙齿的形成和牙齿周围的牙龈需要足够的钙质。而且婴儿在出生后的前6个月中，他们需要从母乳或配方奶中获得足够的钙质来支持骨骼和牙齿的生长发育。当婴儿长出牙齿时，他们就需要更多的钙质。
婴儿牙齿的形成往往在出生后6个月左右开始，这也是婴儿辅食的时期。在这个时候，家长应该给婴儿提供营养均衡，丰富的辅食来满足他们需要的营养需求，尤其是钙和维生素D。牙齿和骨骼的发育需要钙和维生素D的帮助，这是婴儿健康成长过程中极其重要的两种营养素。
当小宝宝正在长牙时，他们可能会出现牙痛或不适的情况，这其中有一部分是缺乏钙质造成的。因此，家长可以通过提供含有足够钙质的食物来补充钙质，例如牛奶、奶酪、豆类、绿叶蔬菜等等。不过需要注意的是，不要过量给婴儿补钙，因为过多的钙质会增加肾脏负担，同时也会影响婴儿对其他营养素的吸收和利用。
除了通过饮食来补钙质，家长还可以给小宝宝通过口服钙剂的方式来补充足够的钙质。不过他们可以在儿科医生的指导下，选择适合宝宝年龄的钙剂种类和用量。
总之，小宝宝长牙了需要补钙，但是需要注意补钙的方法和用量，以保证婴儿的健康生长发育。同时，家长应该关注孩子的营养摄入情况，给他们提供更多的营养丰富的食物。
