宝宝感冒发烧是常见的疾病，许多家长在面对宝宝出现这种情况时常常感到十分焦虑和不安。那么，如何辨认宝宝感冒发烧了？以下是一些常见的症状：
1、体温升高，超过正常体温。通常情况下，成年人的正常体温约为36.5℃-37℃，宝宝正常体温为36.5℃-38℃。当宝宝体温超过38℃时，很可能是宝宝感冒发烧了。
2、头痛、喉咙疼痛以及流鼻涕等感冒症状出现。这些症状在宝宝得感冒时通常都会出现。
3、食欲降低、睡眠质量下降。感冒和发烧会影响宝宝的食欲和睡眠质量，宝宝可能会退缩，不愿意进食，难以入睡、易醒等。
4、皮肤发烫。通过触摸宝宝的额头、手掌等，可以感受到皮肤发烫的情况。通过体感的温度来辨认宝宝是否发烧。
以上这些症状都可以用来判断宝宝是否感冒发烧了，但是需要注意的是，如果宝宝乏力、呼吸急促、意识模糊等问题出现，建议及时联系医生进行处理，避免延误病情。
此外，为了预防宝宝感冒发烧，日常生活中也需要加强宝宝抵抗力和免疫力，建议注意多喝水、多吃水果、保持室内通风、勤洗手等卫生习惯。如果宝宝出现了感冒和发烧，建议及时进行治疗，以避免感染其他病毒和疾病。
