根据目前的研究，暴露在E光下的风险对胎儿的健康带来的危害还不是十分明确，但有一些研究结果表明暴露在E光下会带来一定的风险。
E光是一种紫外线辐射，研究表明长时间的暴露在E光下会导致细胞损伤，增加患皮肤癌的风险。根据一些动物实验和流行病学调查，暴露在E光下也可能导致先天性畸形，如唇腭裂，心脏畸形，白内障等。但是，这些研究还不足以确定这些畸形的发生率。
此外，如果孕妇在怀孕时长时间的暴露在E光下，有可能对胎儿的视力发育产生不良的影响。有研究表明，暴露在E光下可能导致水晶体发生变异和退化，影响婴儿的视力。
虽然目前的研究对于E光带来的风险还不是十分明确，但孕妇还是需要谨慎面对。建议孕妇在阳光强烈的时候尽量减少户外活动时间，并尽量避免暴露在紫外线下，尤其是中午的阳光最强烈的时候。
孕妇可穿上遮光衣，戴上帽子，遮挡阳光。如果需要户外活动，则应涂抹防晒霜，以免受紫外线伤害。如果孕妇有遗传疾病或其他高风险因素，应向医生咨询专业建议。以免对胎儿的发育产生不良的影响。
