当宝宝发烧不退时，家长很容易感到焦虑和无助。正确的饮食可以帮助缓解症状和提高宝宝的免疫力。下面介绍一些适合宝宝发烧期间吃的食物：
1. 清淡的饮食
发烧已经让宝宝感到不适，过于油腻、辛辣的食物会更加刺激胃肠道，让宝宝更加难受。因此，建议给宝宝提供清淡、易消化的食物，如清蒸鱼、米粥、面条等。
2. 水果和蔬菜
水果和蔬菜是富含营养的食物，同时也能提供充足的水分和维生素。建议给宝宝吃一些水果，如西瓜、草莓、橙子等，同时可以煮一些蔬菜汤或炒一些菜，比如胡萝卜、土豆、青菜等。
3. 鸡汤
鸡汤是一种营养丰富、易消化、保健功效显著的汤类食品。它有利于增强免疫力，缓解炎症和疲劳，加快身体的恢复。将新鲜的鸡肉和蔬菜一起煮成鸡汤，可以为宝宝提供充足的营养和水分。
4. 海鲜
海鲜含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，有助于提高免疫力和促进身体的康复。但是需要注意的是，宝宝吃海鲜的时候要选择新鲜的海鲜，并且不要过量。
总之，当宝宝发烧不退时，家长可以通过正确的饮食来帮助缓解症状和提高宝宝的免疫力。需要注意的是，不同年龄段的宝宝对食物的需求和适应性不同，所以要根据实际情况进行科学的饮食搭配。同时，如果宝宝发烧过高或持续时间过长，建议及时就医。
