宝宝受凉引发的吐和发烧是非常常见的情况。针对这种情况，推拿是一种非常有效的方法，可以帮助舒缓宝宝的不适，增强宝宝的免疫力。以下是一些针对宝宝受凉吐和发烧的推拿技巧。
1. 推拿头部
当宝宝出现发烧和感冒的时候，常常会伴随着头痛和鼻塞等症状，因此，推拿头部是一种很好的方法。首先，用手指在宝宝的头上和脑后进行反复按摩，这样可以帮助宝宝排出鼻涕和扩张鼻腔。然后，进行左右摇头和搓眉皱眼的按摩，这些方法可以促进宝宝的血液循环和免疫功能。
2. 推拿背部
推拿背部可以帮助宝宝排出体内的湿气和寒气。首先，用手掌在宝宝的背部进行轻轻按摩，然后，用手指轻轻按摩宝宝的肩膀和脊椎。最后，用手指轻轻按摩宝宝的橙膜，这样可以促进宝宝的肠胃蠕动和消化功能。
3. 推拿脚部
脚部是宝宝身体的关键部位之一，也是推拿的重点部位。首先，用手指在宝宝的足底进行按摩，这样可以促进宝宝的血液循环和免疫功能。然后，用手指在宝宝的足踝进行按摩，这样可以帮助宝宝排出体内的湿气和寒气。最后，用手指在宝宝的大腿和小腿进行按摩，这样可以促进宝宝的肝脏和肾脏的排毒功能。
总之，针对宝宝受凉引起的吐和发烧，推拿是一种很好的方法，可以帮助宝宝排出体内湿气和寒气，增强宝宝的免疫力，舒缓宝宝的不适和疼痛。但是，在进行推拿之前，要确保手指清洁，并且用温水洗手，以免对宝宝造成伤害。如果宝宝的症状严重，并且持续时间较长，建议及时就医。
