1.保持室内适宜温度：
开暖气时不要过度，保持在20℃~22℃之间。可适时打开窗户透气，不要让宝宝出现受凉的情况。
2.注意宝宝的穿着：
不少家长为了给宝宝保暖，会让宝宝穿得过多、过厚，这样反而会让宝宝出汗过多。宝宝穿着应以保暖舒适为主，不要穿得过多过厚，最好还要依据天气情况及时调整。
3.饮食调理：
宝宝出汗多时，应注意饮食，尽量让宝宝多喝水，以补充体内水分。同时，宝宝的饮食应以清淡为主，少吃辛辣、油腻食物，避免助长出汗。
4.注意室内空气流通：
宝宝出汗多时，要保证室内环境空气清新，通风透气。家长可适时打开抽风机，净化室内空气，避免空气污浊，助长宝宝出汗。
5.安排适当的活动：
宝宝出汗多不宜过多用力，应适当安排活动，避免使宝宝过度运动而导致出汗。同时，不要让宝宝过度疲劳，应保证其充分休息。
6.适当擦拭：
出汗多的宝宝，应适当擦拭汗液，避免滋生细菌。但擦拭时要注意方法，不宜用力过猛、过度擦拭，也不要让毛巾湿润时间过长，以免刺激皮肤，加重出汗。
7.疫苗接种：
出汗多也可能是某些病毒或细菌感染导致的，这时候应及时就医，服用抗生素或其他药物。但最重要的是保持宝宝的疫苗接种。
总之，宝宝出汗多需要家长及时发现，并采取相应措施进行调理，避免影响宝宝的健康。如果宝宝出汗过于严重，家长应及时就诊，听从医生的专业建议。
