9个月的宝宝是适合补钙的，因为钙是骨骼和牙齿健康所必需的一种矿物质。尽管婴儿的身体很小，但他们需要的钙量却很高。宝宝的骨骼和牙齿正在发育和成长，因此补钙是很重要的。
孩子的日常饮食应该包括富含钙质的食物。富含钙质的食品包括牛奶、酸奶、奶酪、豆腐、鱼、绿叶蔬菜等等。在9个月的宝宝饮食方面，需要注意的是要逐渐引入不同的食物，尤其是含钙质的食品。
如果孩子无法摄入足够的钙，妈妈们可以在医生的指导下添加补钙剂。补钙剂一般是以液体或粉末的形式提供，可以直接添加到宝宝的食品中。
请注意，补钙剂只应在医疗专业人员的监督下使用，因为过量补钙可能会导致负面影响，如便秘和腹胀。为保证宝宝健康，妈妈应该在使用补钙剂之前咨询医生。
总之，9个月宝宝是可以补钙的，这样可以有助于他们的骨骼和牙齿发育健康。但要注意合理搭配饮食和使用补钙剂的量，以保持补钙的安全性和有效性。
