首先，瓜子属于坚果类食物，它富含蛋白质、脂肪、碳水化合物和各种维生素和矿物质。而且，瓜子还含有丰富的不饱和脂肪酸，对人体有很多好处。但是，孕妇吃瓜子胎儿会畸形吗？这个问题不是那么简单。
一般来说，孕妇吃瓜子不会导致胎儿畸形，但是需要注意以下几点：
1. 孕妇要选择好品质的瓜子，尽量不要吃添加剂的瓜子。因为瓜子往往含有大量的盐分，孕妇吃过多的瓜子会引起水肿和高血压等症状，并且可能对胎儿的发育产生不良影响。
2. 如果孕妇有过敏症状或过敏体质，最好不要吃瓜子或谨慎食用。因为瓜子往往含有更多的过敏原。
3. 孕妇要适量食用瓜子，不要过量。过量的瓜子摄入会产生一些问题，比如胃肠道不适、腹泻、消化不良等症状。
4. 最后，孕妇要注意瓜子的食用时间和方式。最好在饭后适量吃点瓜子，而且不要将瓜子当成普通零食，一次食用过多的瓜子对胎儿发育也不利。
总之，孕妇吃瓜子不会导致胎儿畸形，但是需要注意好品质的食材，以及适量食用和正确的食用方法。最重要的是，孕妇在饮食上应该合理搭配、均衡营养，不要过于偏食，并保持良好的生活习惯，这样才有利于孕期胎儿的健康发育。
