宝宝手凉光出汗可能是因为以下几个原因：
1. 宝宝的体温调节功能尚未发育完全，而身体更容易从手脚开始散发出体热，手较脚更容易出现手凉的情况。
2. 宝宝排汗功能也未发育完全，此外宝宝还没有完全适应外界环境，遇到气温变化时，身体会自动调整体温，出汗情况也不同。尤其是手心部位大量出汗，是因为手心部位有大量汗腺分布。
3. 宝宝体内病毒感染、胃肠不适、过度疲劳等情况下，也可能出现手凉的情况。
在出现宝宝手凉光出汗的情况时，家长可以做到以下改善措施：
1. 给宝宝多穿衣服，尤其是手脚要注意保暖，衣服要保持干燥，这样可以减少宝宝手凉的情况发生。
2. 给宝宝多喝水，保持宝宝体内水分充足，有助于宝宝体温调节及代谢功能的正常运转。
3. 注意宝宝饮食的健康卫生，减少宝宝食用过于油腻、辛辣等易发生胃肠不适的食物。
4. 宝宝适量运动，增强其体质，改善体内免疫能力。
总而言之，宝宝手凉光出汗是正常的生理现象。家长可以通过上述的改善措施来保持宝宝身体健康。如果您对宝宝的身体状况有任何疑惑，可以及时咨询医生。
