孕早期胎心快是指胎儿的心跳速度在每分钟超过110次，这是很正常的，但过快的胎心可能会对孕妇和胎儿造成一定的风险。因此，了解一些胎心率过快的调理方法非常重要。
1. 增加液体摄入：饮水可以帮助孕妇和胎儿维持水分平衡，保持身体健康。如果孕妇饮水不够，可能导致胎儿的心率过快，因此孕妇应该尽量多喝水，建议每天喝8杯水。
2. 避免剧烈运动：孕妇应该避免过活跃的运动，因为过度运动会使心跳频率逐渐增加，从而导致胎儿的心跳加速。适度运动，如散步和瑜伽等不会很累的运动对于孕妇和胎儿的健康都有益处。
3. 睡眠充足：睡眠不足可能会导致孕妇身体疲劳，从而使胎儿的心率加速。建议孕妇每天保持8小时的睡眠时间。
4. 控制压力：过高的压力可以使孕妇的身体激素水平失衡，并有可能损害胎儿的健康。平衡的心理状态有助于维持胎儿的健康，其中包括轻松的呼吸练习、音乐、阅读、打坐等，有助于减轻孕妇的压力。
5. 饮食平衡：饮食应该均衡，孕妇应该摄取充足的营养，避免快餐和低营养的食物，减少咖啡因的摄入。
总结起来，孕早期胎心率快可以通过调整生活方式、饮食习惯和心理状态等多个方面来进行预防和控制，这些措施可以保证孕妇和胎儿的健康。如果孕妇仍然感到担忧，建议咨询医生，通过进行必要的检查等进一步处理。
