宝宝在成长发育期需要大量的钙来支持健康的骨骼和牙齿生长，因此补钙是十分重要的。那么宝宝应该在什么时候补钙呢？
首先，母乳是宝宝获得钙的主要来源，母乳中含有足够的钙来支持宝宝的生长发育。因此，母乳喂养的宝宝不需要额外的钙补充。但如果母乳中的钙含量不足，可以在医生的指导下进行钙的补充。
对于初生儿，宝宝的钙储备大约足够维持到6个月左右，因此6个月后需要开始逐渐补充钙。可以从宝宝开始辅食后开始给予富含钙的食物，如奶类、豆类、鱼类、蛋类等。如果宝宝的饮食难以获得足够的钙，可以根据医生建议进行钙的补充。
对于成长发育较快的幼儿阶段，需要持续进行钙的补充。在食物中加入富含钙的食物，如牛奶、乳制品、鱼类、蛋类等，也可以使用儿童专用的钙制剂进行补充。
总的来说，宝宝的钙需求会随着年龄增长而不断增加。如果宝宝的饮食不能够满足所需的钙量，可以根据医生的建议进行钙的补充，以保证宝宝的健康成长。同时，需要注意，过量补钙也会对宝宝的健康造成负面影响，因此一定要在医生指导下进行补钙。
