对于宝宝来说，维生素对于其健康和发育极其重要。不过在给宝宝补充维生素时，应该特别注意补充的种类和用量，以确保宝宝吸收到足够的维生素，并且不会引起不良反应。
首先，母乳和配方奶能够提供宝宝所需的大部分维生素。3个月以上的宝宝可以通过添加辅食来获得更多的维生素和营养。在添加辅食时，宝宝可以吃各种蔬菜、水果和全谷类食物以获得丰富的维生素。
其次，如果宝宝有严重的维生素缺乏症状，儿科医生可能会建议添加维生素补充剂。这种情况下，我们应选择含有维生素D和维生素K的综合维生素D滴剂，这是因为维生素D和维生素K是宝宝生长和健康的两个重要因素。在选购时，要注意选择专供婴儿的维生素滴剂，并按照医生或医生建议的用量服用。
另外，我们也可以给宝宝食用一些富含特定维生素的食品。比如含有维生素C的食品可以增强宝宝的免疫力，例如草莓、西红柿、橙子等。而含有维生素A的食品如胡萝卜、南瓜、杏仁等，可以促进宝宝的视力和健康肌肤。但是这些食物不应该成为宝宝的单一食物来源。我们应该让宝宝尝试各种不同的富含营养的食物，仅仅依靠单一食物可能会造成其他维生素和营养素的缺乏，并影响宝宝的健康发展。
综上所述，母乳和配方奶、添加辅食、以及适量的维生素补充剂均是宝宝获得足够维生素的关键，而富含特定维生素的食物也可以作为辅助来源。最好是在儿科医生的指导下进行适当的添加，以保证宝宝的健康和成长。
