宝宝补钙出汗是很常见的现象。通常情况下，宝宝在开始补钙后，可能会出现莫名其妙的大汗淋漓的情况。这是由于钙的吸收需要一定的时间，当宝宝开始补钙时，身体还没有完全吸收它，就导致了这种现象。
钙是非常重要的营养物质，对于宝宝的发育成长、骨骼健康发挥着至关重要的作用。宝宝日常摄取的乳制品、豆制品以及某些绿色蔬菜等都含有大量的钙元素。但是，如果宝宝缺乏钙，就会出现骨质疏松、易折断等不良情况，很可能影响宝宝的健康发育
故而，要让宝宝摄取足够的钙，而一旦宝宝开始补钙时，出汗也就是一个非常普遍的现象。此时，家长不需要担心，可以给予宝宝一些温水或温奶等饮品，帮助宝宝补充水分。
同时，需要注意的是，补钙不是一朝一夕的事情。宝宝补钙需要长期坚持，而且需要注意食物的选择和合理搭配，避免过度补钙导致钙超载。家长应该根据宝宝的年龄和生长阶段，选择合适的补钙方式和食品。
总之，宝宝补钙出汗属于正常生理现象，家长不必过于担心。当然，如果宝宝出现吃钙补剂或补钙食品后发生出汗、呕吐、腹泻等异常情况，应及时咨询医生进行诊断和治疗。
