宝宝补钙锌是非常重要的，因为钙和锌对于宝宝的生长发育有重要的作用，特别是对于骨骼和牙齿的发育以及免疫系统的健康都起着非常重要的作用。
钙和锌是宝宝成长所必须的营养元素，可以从食物中获取或通过补充营养剂来获得。宝宝的饮食应该含有足够的钙和锌，但在一些情况下，可能需要额外的营养补充。
对于宝宝补钙锌的时间，可以根据不同的情况进行选择：
1、母乳喂养的宝宝，母乳中含有大量的钙和锌，因此不需要额外补充，但是当宝宝开始断奶或者过了6个月之后，需要添加辅食，此时可以在添加辅食时，为宝宝加入含有丰富钙锌的食物。
2、人工喂养的宝宝，需要加入钙锌配方奶粉，一般配方奶粉中含有足够的钙锌，母乳中含有的钙锌比例与肉类、鱼类、蛋类中的钙锌比例相差更大，如果母亲不能长期喂养，宝宝就需要加入钙锌配方奶粉。
3、宝宝患有缺钙、缺锌等情况，需要补充钙锌保健品，但是这种情况应该在医生的建议下进行。
总之，宝宝补钙锌的时间应该根据宝宝的个体差异和实际情况进行选择，同时要注意宝宝的饮食均衡，多吃新鲜的蔬菜水果、奶类、鱼类和肉类等含有丰富钙锌的食物，保证宝宝获得足够的营养。
