叶酸是一种非常重要的维生素，在妊娠期间，如果未能摄取足够的叶酸，可能会导致胎儿发生畸形，尤其是神经管缺陷。因此，孕妇应该尽可能地摄取足够的叶酸。
神经管缺陷是妊娠期间神经管形成和闭合异常所导致的一类致残性先天性畸形，包括脊柱裂、无脑畸形和脑膜膨出等，可能导致婴儿成为瘫痪、智力低下甚至夭折的残疾人。事实上，每1000个胎儿中，至少会出现一个神经管缺陷的病例。
口服叶酸能够有效减少神经管缺陷的发生风险，因为它能够帮助胎儿的神经管封闭完整。孕妇需要在怀孕前或怀孕早期开始补充叶酸，并且要在整个怀孕期间保持叶酸的足够摄入，以确保胎儿发育需要的营养物质。
此外，叶酸对孕妇自身的健康也非常重要。它能够帮助预防贫血、提高免疫力、降低心血管疾病的风险等。因此，孕妇应该尽可能地多摄入叶酸，不要等到孕期才开始补充。
总之，不吃叶酸会导致胎儿发生畸形的风险增加。孕妇应该尽可能地多摄取叶酸，以保证胎儿和自身的健康。最好在咨询医生的指导下，补充适当剂量的叶酸。
