宝宝被捂发烧多久自动散热是一个比较常见的问题，不少父母会有这样的疑虑。但首先需要知道的是，捂发烧这种现象是非常危险的，因为宝宝体温升高过快，身体无法正常散热，就会导致发生一系列的不良反应，甚至可能导致生命危险。因此，我们必须要及时采取措施，让宝宝散热。
首先，我们需要知道，宝宝的正常体温应该在36.5℃-37.5℃之间，一旦超过这个范围，就需要采取措施让宝宝降温。如果宝宝发烧，我们采取正确的降温方法是非常重要的。
最常用的方法就是用温水或冰水擦浴。这种方法的原理是通过热量传递的方式，让宝宝体温降低，从而达到散热的目的。不过需要注意的是，不能用太冷的水，不然会引起宝宝的不适，还可能引起其他的问题。
另外，还可以使用退热药物。常见的退热药物有布洛芬、对乙酰氨基酚等。但需要注意的是，这些药物只是暂时性的措施，如果病情严重，还需要及时就医。
还有一些自然疗法，比如吃清淡易消化的食物、多喝水等。这些方法都可以加快宝宝体内的代谢，提高它的自然散热能力。
总的来说，宝宝被捂发烧多久自动散热的时间是不确定的，需要根据其发烧严重程度、体质等因素来综合考虑。但作为家长，我们必须要随时注意宝宝的状况，及时采取措施降温，保证宝宝的健康和安全。
