对于两周宝宝来说，母乳是最好的食物，母乳中的钙质可以很好的被宝宝吸收利用，并且母乳中含有维生素D，它可以帮助宝宝更好地吸收钙质。因此，在宝宝的饮食中，鼓励母乳喂养是最为重要的。如果宝宝需要进行人工喂养，可以选择加入含钙丰富的奶粉进行喂养。应该选择合适的奶粉来满足宝宝的营养需求。
在宝宝逐渐长大后，适当加入含钙的食物也是可以的。比如说酸奶、豆腐、芝士等都是含钙高的食物，可以适当的加入到宝宝的饮食中。同时，让宝宝多晒太阳也是很重要的，因为太阳提供的维生素D也可以帮助宝宝更好地吸收钙质。
需要注意的是，不建议在两周宝宝的饮食中加入钙补充剂等营养品，因为营养品的成分有可能会影响宝宝身体的发育。宝宝的身体有其自身的规律和需要，家长应该根据宝宝的身体状况和需要来做出饮食上的安排。同时，要保证宝宝饮食的多样性和均衡性，让宝宝吃到各种各样的食物，以确保宝宝获取到多种营养成分。
