宝宝吃奶总呛奶是一个比较常见的现象，家长朋友们不要过于紧张，它并不一定意味着宝宝有病，只要我们了解其中的原因，就能采取正确的方法和措施。
引起宝宝呛奶的原因比较多。首先是奶水过快或过多，宝宝无法控制吞咽速度，或者奶嘴的大小不适合宝宝的口，奶水过多时，宝宝吞咽的不充分就会直接引起呛奶；其次是宝宝的姿势不正确，比如趴着喂奶，这会导致宝宝呼吸不畅，也容易导致呛奶。还有一些原因如宝宝吞咽可疑物、消化系统不完善等也会导致宝宝呛奶。
那么，宝宝呛奶会碍事吗？如果宝宝呛奶导致窒息或脱水等严重后果，那么显然会有危害，但是一般情况下，宝宝吃奶呛奶并不会造成太大问题。但是如果宝宝呛奶频率较高或呛奶时出现持续咳嗽、吐奶、呼吸急促时，家长还是需要给宝宝采取及时有效的措施。
为了减轻宝宝呛奶的症状，我们可以采取一些措施，比如让宝宝吸吮奶嘴时，我们可以调节奶流速度，让宝宝的吞咽速度更加适宜；另外，每次喂奶尽量维持一个正确的喂奶姿势，同时拍嗝也应该落实到位，避免宝宝肚子里的气体引起不适；如果宝宝的消化系统不够成熟，我们也可以加入适量的米糊等辅食，帮助宝宝更好地消化食物。
总之，宝宝呛奶并不是太过紧张的事情，我们需要了解宝宝呛奶的原因并采取正确的措施。如果宝宝的呛奶情况较为严重，建议及时询问医生并进行必要治疗。在宝宝吃奶过程中，我们更应该给予足够的耐心与关爱，让宝宝能够在安全、良好的环境中健康成长。
