首先，胎儿缺氧是指胎儿在子宫内因为某种原因导致氧气供应不足，从而引发的一系列生理症状或疾病。它是一种严重的妊娠并发症，如果不及时处理，可能会对胎儿造成严重的后果，如脑损伤，先天性缺陷等。
下面是如何分辨胎儿缺氧的具体措施：
1. 胎动减弱或不动：
胎儿缺氧后，会出现胎动明显减少，或者完全没有胎动的情况，这时候需要去医院及时就诊，以确保胎儿的健康。
2. 突然头晕、恶心、呕吐：
由于胎儿缺氧导致供氧不足，往往会引起孕妇的身体反应，包括头晕、恶心、呕吐等症状。如果突然出现这些症状，孕妇应及时就医。
3. 胎心率异常：
胎儿缺氧后，其心脏会受到影响，表现为胎心率过快或过缓，如果胎心率持续异常需要及时就医。
4. 腹部疼痛：
由于胎儿缺氧会导致子宫收缩，从而引发腹部疼痛，如果出现腹痛、坠痛等症状，需要及时就医。
5. 羊水颜色变化：
由于胎儿缺氧导致胎儿不适，有可能引起羊水的颜色变化，如绿色、棕色等。这时候需要及时就医，以防止羊水栓塞等问题的发生。
总之，如果出现以上症状和现象，孕妇应该立即就医，以确保胎儿的健康和安全。另外，预防胎儿缺氧的方法包括孕期定期检查、避免不良生活习惯、保持心情愉悦等。
