首先，要理解什么是胎心率。胎心率是指胎儿在母体内每分钟心跳的次数。它是评估胎儿健康状况的指标之一。通常情况下，胎心率在120-160次/分钟之间，是正常的。如果胎心率过快或过慢，都可能代表着胎儿健康存在问题。
那么，如果胎心率只有80次/分钟，是否意味着宝宝健康存在问题呢？实际上，这并不一定是绝对的。在孕早期和孕晚期，胎儿的心率可能会低于正常值，但并不一定代表着健康问题。此外，有时候检查胎心率时，由于孕妇和胎儿的体位或心情等原因，也可能会导致结果出现偏差。
因此，孕妇如果检查出宝宝胎心率低于正常值，不必过于担心。最好的方法是及时联系医生，寻求专业意见。医生会对孕妇进行详细检查，评估宝宝的健康状况，并确定是否需要进一步治疗。
如果再进一步想知道，胎心率低于正常值下的处理，一般有以下几种方法：
1.休息：在孕妇检查出宝宝胎心率偏低时，医生一般会建议孕妇保持在安静、舒适的环境中，尽量少活动，休息身体，让宝宝有充足的血氧供应。
2.补充营养：孕妇可以通过补充足够的水份和葡萄糖等营养物质，提高宝宝心脏的供血和供氧能力。
3.药物干预：如果胎心率较低且孕妇情况较严重，医生可能会使用药物干预，以增加宝宝的心脏供血和供氧。
4.及时分娩：在孕妇情况严重的情况下，医生可能会建议提前分娩，以保障母婴健康。
综上所述，如果孕妇检查出宝宝胎心率偏低，不要过于担心或懈怠。及时联系医生，听取专业意见，做好合理的胎心检查和营养补充，可以更好地保障母婴健康。当然，在日常生活中，均衡饮食、适量运动、保持心情平静等良好习惯也是很重要的。
