一岁宝宝的牙齿开始长出来了，这时候妈妈们可能会发现宝宝出现了牙齿出汗的情况，这种情况造成了很多妈妈的困扰，那么出汗的原因是什么呢？出现这种情况该怎么办呢？
出汗的原因有几个方面，一方面是宝宝的牙齿发育，这一过程会促进宝宝新陈代谢，造成一些流汗的情况。另一方面是由于宝宝的体温控制系统还不太发育完善，所以在内外温差较大的情况下，宝宝容易出汗。
针对宝宝出汗的情况，妈妈们可以做一些下面这些事情来帮助宝宝舒缓：
1. 给宝宝穿透气性好的棉质衣物，保持环境的适温、适湿。
2. 在干燥的环境下保持室内湿度，可以放一些植物或是使用加湿器来保持室内湿度。
3. 给宝宝多喝水，帮助宝宝调节身体水分。
4. 饮食方面，可以适当的增加薏米、莲子、枸杞等食物，以补充宝宝的体力和调理身体。避免过多的高脂、高糖食物。
5. 每天帮宝宝进行按摩，促进宝宝的新陈代谢和血液循环，可以在睡前进行轻柔的磨擦。
最重要的是，妈妈们不要太过紧张，要放宽心态，宝宝出汗虽然有点烦人，但是一般不会影响宝宝的健康。如果不幸出现了其他症状，如发烧、红肿等情况，及时就医。
