当宝宝出现发炎发烧的症状时，首先需要寻求专业医生的帮助。在等待就诊期间，您可以采取以下措施：
1. 保持室内凉爽通风：尽可能让宝宝呆在凉爽、通风的房间里，避免室内过度潮湿或过热，出汗过多。
2. 注意水分的摄入：适量给宝宝喝水、汤或其他液体，以避免脱水或发生其他问题。
3. 低温降温： 如果宝宝发烧，可以用低温物理降温，例如使用毛巾蘸凉水，轻轻擦拭宝宝的额头、手臂和腿部等部位。也可以给宝宝使用退烧药，但必须按照医生建议和剂量使用。
4. 正确清洁： 使用温水和一些轻柔的肥皂清洗宝宝的身体，确保他们保持整洁，不要让任何伤口感染。
5. 食物保健： 给予宝宝易于消化的食品，如煮软的米饭、面条、鸡蛋等。尽量避免给宝宝进食过多油腻、辛辣、难以消化的食品。
6. 休息好： 让宝宝多休息，充分的睡眠有助于宝宝的恢复和抵抗力的提升。
7. 监控体温： 定时测量宝宝的体温，并根据体温调整措施。如体温过高或不稳定，需立即求医。
总之，当宝宝出现发炎和发烧的情况时，家长应该及时采取措施，给予关心和照顾，同时也需要听从医生的指导和建议，避免病情加重或发生不可预料的情况。
