宝宝的健康成长离不开钙的参与,但是并不是所有的宝宝都需要补钙。事实上,专业医生建议不要给宝宝过量补钙,以下是原因:
1. 过多钙摄入导致影响生长发育:骨骼的发育需要适量的钙质,但是过多的钙质和高浓度的维生素D会干扰生长激素的分泌和吸收,导致骨骼的生长出现问题,还有可能引发生长发育异常。
2. 过多钙摄入导致肾脏负担加重:宝宝肾脏尚未完全成熟,肾脏的代谢能力也较弱,过多的钙质被肾脏过滤代谢会增加肾脏的负担,长期累积会影响肾脏健康,甚至引发肾功能异常。
3. 缺钙不一定是因为钙摄入不够:补钙依据应该根据宝宝的年龄、身体情况和生长发育情况来确定,如果宝宝食欲正常,肠胃健康,钙摄入量也是合理的,高强度补钙会增加食欲不振等问题。
综上所述,对于正常的身体状况的宝宝,不建议过度补钙,需要合理的膳食构成,增加食品丰富度,给予适量的补充钙制剂,但是,不应超过医生指导的建议剂量。保持一个健康的生活方式,良好的生活习惯,有利于宝宝吸收足够的钙质,保证良好的生长发育,并且减少了钙的过剩负担风险。