宝宝从出生后就需要不断地吸收钙质来支持其生长和发育。由于婴幼儿的骨骼还未成熟，所以对于儿童来说，钙质摄入和吸收对于骨骼的发育极为重要。因此，在孩子的生长阶段中，钙质是必不可少的一种营养成分。但是宝宝不是一出生就需要立即补充钙，不同年龄段的孩子所需要的钙质量也是有区别的。
对于新生儿，0-6个月的宝宝的钙需求量为每日200毫克。在宝宝的成长中，在3个月左右宝宝骨骼开始有一定的形成，这个阶段促进钙吸收，加强骨骼的形成，这个时候给孩子补钙是可行的。
6个月开始，婴儿的钙需求量随着宝宝生长而逐渐提高。一岁后，宝宝的钙需求量将增加到每日约600毫克。1-3岁时的宝宝，每天需要摄入的钙质就要在700毫克左右。3岁以后，宝宝每天的需求量不少于800毫克，在孩子长期进食钙含量较高的食物，摄入足够的钙能够让宝宝的骨骼健康发育。
除了给宝宝喝奶，还有很多含钙丰富的食物可以让宝宝摄取足够的营养。如绿叶蔬菜、豆类、鱼类、贝壳类等都是钙含量较高的食物。此外，适当的户外运动同样有助于孩子的骨骼发育和钙质吸收。
总之，在孩子的成长过程中，及时摄取足够的钙质是保证骨骼健康发育的前提条件。建议孩子在医生或营养师的指导下，进行合理、安全的钙补充方案。
